ひざが痛くなりました

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2週間前くらいからひざが痛い薬剤師です・・・。

夏前から肩が痛くなって、整骨院通いを始めていたんですが、そっちのほうはだいぶ調子がよくなりました。
まだ完全に痛みがなくなったわけではありませんが、でも調剤業務中でもさほど不便しないくらいです。
そしてひざはというと、最初はちょっと違和感が・・・くらいのものだったんですが、2週間くらいの間に徐々に痛くなり始めました。
痛い、と言っても常に痛いわけではなく、曲げ伸ばしも問題なくできるのですが、ストレッチなどでうんと伸ばしたときにひざ裏が痛くなります。

整骨院の先生に、もしかしたら筋トレに原因があるかも?と言われたので、今週一週間はその筋トレは中止します(涙)。
早く治ってほしいです~。

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このページは、とかちが2019年12月25日 17:32に書いたブログ記事です。

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